30 januari 2012

Känner mig stark

Nyss hemkommen från Friskis, där jag kämpade mig igenom ett skivstångspass... det var jobbigt, men skönt och framförallt kul!! :) Blir nog lite vila nu i en dag eller två... hade ju träningsvärk från igår, så nu blir det väl ännu värre... fast iofs ett medelpass på detta så ;)

Jag känner att nu är jag på G... nu ger jag järnet... det är som när jag solade inför julfesten, tillslut var det inte ens jobbigt att sätta sig i bilen och åka dit... Till en början kommer jag satsa på medelpass, skivstång och fuego... sedan kanske jag lägger till spinning för konditionens skull... och det behövs för den är KASS!! Orkade bara 5 minuter (=1km) på CrossTrainern idag... så nästa gång blir det 6 minuter ;)

Nu sitter jag och tittar på tv när Storvreta utklassar Caperio Täby... fattar inte vad som händer med SSL, men nästan ALLA lag som tidigare klassats som svåra har man typ utklassat och alla "lättare" lag har man haft tufft emot.... GALET!!! Synd att SM-finalen är i Malmö i år igen... skulle verkligen vilja åka!!

29 januari 2012

Gympade på förmiddagen och fan vad bra det kändes efteråt!! :) Nu är vi igång och nästa vecka blir det nog både skivstång, fuego och medelpass...  har givit mig själv en hemläxa... att göra 10 armhävningar om dagen... (jag orkar bara göra 10st på knäna nu :S) så småningom kommer jag att kunna öka på antalet ;) 

I morrn drar jobbveckan igång och jag har en gnagande känsla i kroppen... som om jag har missat något, eller att en massa jobb bildats på hög... men det återstår att se... en glad överraskning kanske?! 

Nu ska jag hänga tvätten, sedan väntar storhandling! 

Trött

Är på kalas hos Elin som fyllt 20... Jag är vråltrött och känner mig helt osocial... Funderar på att knalla över skogen, hem till sängen...ska övertala mattias att följa med...

I morrn väntar medelpass med Maria, jag är taggad!! ;)

27 januari 2012

Iphone 4 skal

This i love!!! ❤


Fler finns här: http://logoskal.se/just-incase-iphone4-skalhundarchihuahua

25 januari 2012

Somnade naturligtvis när jag kom hem... Blev arg som ett bi när Mattias kom hem och väckte mig... Jag tyckte att han var väldigt irriterande och skällde nog på honom... Men cirka en sekund senare förlät jag honom, då det visade sig att han överraskade med sushi till middag ❤

I morrn blir det jobb mellan 6.45-14.30, därefter bär det av hem för lite mellis, sedan blir det Fuego kl 18 på F&S ;) jag är livrädd! :P

Sedan tar jag helg!! :) tredagars, SKÖNT!!!!!

23 januari 2012

Det finns ingen plats i världen...

...för människor som vanvårdar/misshandlar djur, barn och äldre. FY FAN ALLTSÅ!!! Djur, barn och äldre kan (ofta) inte försvara sig och att då ge sig på någon av dessa grupper är enbart fegt! 

Anledningen till min ilska och frustration är en artikel på Expressen.se om en häst vars hovar mätte 50 cm långa, de var så långa att de hade skruvat sig... den där stackars hästen (som blev avlivat pga sitt tillstånd) har väl för fan inte gjort någon något ont? Och om den hade gjort det, så hade det varit rätt åt fanskapet (läs: människan)

Jag har även fasats över hur våra stackars äldre behandlas på äldreboenden runt om i vårt avlånga land... De magrar av, får inte mobiliseras (dvs komma upp ur sängen), de får ligga nerbajsade/kissade, de har trycksår och de blir allmänt risiga... jag får ångest över att tänka att en dag kanske jag sitter i skiten... Jag har ångest över att bli gammal... och då är jag inte ens 25 år gammal...

Och de som är elaka mot sina barn, borde på piskstraff eller dylikt... det är inte okej att bete sig så!! (iofs är inte våld okej heller, men om det nångång mor förmodan skulle kunna anses okej, så är det mot barnmisshandlare och pedofiler!!)

Min kollega Jeanette berättade om en incident i en mataffär häromdagen, en äldre man med sitt barn?/barnbarn? var och handlade och barnet kissade ner sig... mannen blev fly förbannad och var på väg att ta ungen i kragen för att ruska om... samtidigt som han skällde på barnet enligt noter... Min kollega kunde inte tro sina ögon och frågade: "Vad fan tror du att du håller på med egentligen!?... Mannen svarade något i stil med: "Det har inte du med att göra"...Min kollega sa något om att det stod en polisbil utanför butiken och det fick mannen att lugna sig och han skämdes sedan... Men det är ALDRIG okej att stå och skälla på sitt barn sådär... om barnet kissar på sig inne i affären, då är det mest troligt förälderns fel som inte varit förutseende och kissat barnet innan...  Jag är ingen förälder själv, men jag har jobbat med funktionshindrade och samma regler gäller där... kissa innan eller avbryt handlingen (or whatever) och gå på toa...Stor eloge iaf till Jeanette som vågade säga ifrån!! 


22 januari 2012

Shit vad helgen har gått fort... imorrn är det liksom dags för jobb igen!! *galet*

I går så var det partytime med mina fina kollegor! Först åkte vi och kalasade hemma hos Eva som fyllt år i dagarna, sedan åkte vi hem till Maria och käkade kanongoooood mat... Bouillabaisse... Alltså jag ville bara äta mer och mer och mer!!! :) TROTS att vi glömde saffranen... nom nom...

Sedan blev det flustret på det!! Verkligen lyckad kväll!!  Mådde inte helt tiptop när jag kom hem igår dock, men resorb och max-mat är receptet på lindrig baksmälla dagen efter.... Vaknade kvart över 6  imorse, men mådde förvånandsvärt bra!! :)

Tack för en toppen kväll brudar!! <3

Idag var vi på kalas hos Max som fyllt 7 år (?)... en massa lego och en massa starwars/clonewars blev det!! ;)

Och så kom då snön... lagom tills det är dags att smälta undan och bli vår... men lite mysigt är det iaf!!

puss <3

20 januari 2012

Crap!!

... igen!!

Skulle BARA sova en timme efter jobbet (slutade 13.15), men istället sov jag typ TRE!!! Det är inte okej att vara såhär trött, speciellt inte när man somnar när det är ljust ute och vakna när det är mörkt ute och inom loppet av en sekund inser att katterna fortfarande är ute... Stackars små missar, har en mamma som somnar ifrån dem... Väluppfostrade som de är så satt Amelia snällt på trappen och väntade och Algot kom när jag öppnade på baksidan... Notera att jag inte nämner Hümudd i sammanhanget...

Why? Dels för att han bara var ite tio minuter direkt när jag kom hem och hunnit komma in i värmen innan jag somnade (läs: dog) och dels för att kattuslingen inte är särskilt väluppfostrad... Han väckte mig ett x antal gånger i natt... Första gången genom att välta ett glas, till hälften fyllt med vatten, rakt på mig så att halva jag och två av mina kuddar blev blöta, så jag är nog trött pga honom.. Men som tur är så är han rätt så söt ändå... Odågan ❤

19 januari 2012

Piggare idag... Fyndade lite fint på stan medans mattias var hos tandis...

En klänning från HM och ett linne från cubus fick följa med hem.. Ska nog inhandla ett par ceriserosa jeans från Gina också.. Snygga!!

18 januari 2012

Efterlysning

Koftan på bilden är från HM, någon som vet om den ff finns i butik? Hittar den ej på hemsidan :(



(Bilden är från Molly Sandéns blogg)

Crap! Denna vecka har hittills varit fruktansvärd... Inget särskilt har hänt eller så, men jag har varit så FRUKTANSVÄRT trött!!

Trött när jag vaknar, trött på jobbet innan frukost, ännu tröttare efter frukost... Något piggare vid lunch, totalt slut som artist efter lunch... Död när jag kommer hem, däckar i sängen, "powernapar" mellan 17-20... Fortfarande trött när jag vaknar... Vill bara somna om och SOVA ett dygn... MINST!!!

Det är bergis all ledighet kring jul och nyår som spökar... Och säkert the complete lack of physical exercise också...

Att jag sedan gått och blivit beroende av "microkola" gör inte saken bättre at all... Fruktansvärt gott OCH beroendeframkallande!!!

2-3 msk smör
2 msk kaffe
1 msk kakao
1 dl socket

Blanda och in i micron i 3 minuter på fulleffekt. Akta VARMT!! Bred ut smeten på bakplåtspappersklädd plåt och skjuts in i frysen... Är godast iskall, då den är lite hårdare... Går även att använda som chokladsås på glass, det ursprungliga användningsområdet... MUMS!!

Godnatt!!

16 januari 2012

Härlig låt

Hörde denna i morse på rix morgon zoo och den är tydligen jättepoppis som zumbalåt och det förespås bli sommarens stora dansplåga... Och det förstår jag, för det är väldigt medryckande och jag blir jätteglad när jag hör den, även om jag inte förstår texten ;)

15 januari 2012

Handboll var roligare förr... Pettersson, Vranjes, Frändesjö, Olsson, Wieslander och co. Vi (läs: Malin, Emis och jag) var ju galna i handboll :P

Snart dags för sängen :) men först läsa några sidor ur "Hungerselden"... Spännande bok..

14 januari 2012

Lördag och jag har spenderat dagen framför tv:n... En spark därbak skulle sitta fint..

Nästa vecka måste jag bege mig till gymmet och köpa det där nedrans gymkortet!

11 januari 2012

I wish



Enligt denna har 90% av alla sjuksköterskor högre grundlön än mig... jag kommer inte ens upp i 25 500... :S

10 januari 2012

9 januari 2012

well well..

Idag har jag haft en ängels tålamod vill jag lova ;)  Mottot för dagen är: Jag skiter i om det skiter sig... förr eller senare funkar det!




7 januari 2012

Idag...

... Vaknade jag tidigt av att Algot använde mitt ena bröst som språngbräda... Det gjorde ont!!

... Tränar jag mig att ha mittbena... Det går bra

... Var jag med mamma och gosade cockerpoo-valp, underbart söt!!

... Grät jag floder till filmen Haichiko- en vän för livet... Mkt bra film!!

new in





Har beställt dessa från Gina Tricots nya sportkollektion!! Priserna ligger mellan 49-299 kr... mycket överkomligt! Hoppas de håller bra kvalitét bara!! 

Tänk om...

Man kunde se ut såhär... I wish...

6 januari 2012

Morgonstund...

Har guld i mund...

Vaken och kan inte somna om sedan min älskade sambo kom hem för en stund sedan och var helt uppe i varv... Som ni förstår så åkte jag hem innan matchen och somnade direkt... Som en liten gris... Så jag var lyckligt ovetande om rysarmatchen, vilket nog var tur eftersom mina nerver ligger utanpå i sådana här sammanhang...

Men iaf så kom Mattias hem och vi kikade på höjpunkterna tillsammans, såg härenstam och renberg gråta glädjetårar och fick ett gott skratt åt deras inlevelsefulla matchreferat! Bra jobbat med det! Och grattis Sverige!

Avslutningsvis... Från det ena till det andra... Hur tänker man när man döper sitt barn till Bengt-Anton?? Och ffa hur tänker man när man är typ 25+ och inte väljer att kalla sig Anton (rätt och slätt)?!?! Om jag säger såhär, jag skulle aldrig döpa mitt barn till något dylikt... Det säger väl det mesta, utan att uttrycka sig plumpt?? :P

5 januari 2012

Tredagarshelg

Uppesittarkväll hos Elis och Maria för hockeyfinalen... Jag kommer garanterat att tryna i deras soffa... Har förberett mig med ziperall och min mysfilt :)

Mådde illa precis när vi kom hit, men jag konstaterade att det bara var halsbränna... Ofarligt!!

Heja sverige!!

3 januari 2012

Prommis

Har varit ute och knatat med Emis ikväll och nu är jag HELT slut i benen... 6,41km och 437 kcal brända...

Imorrn ska jag till tandis... Ogilla...

Nu kronjuvelerna <3

1 januari 2012

2011-2012

Nyåret firades hos bästa svåger och svägerska mfl... God mat, söta barn och trevliga konversationer...

Vid tolvslaget gick de flesta utomhus för att kolla på raketerna, men dels var det jättekallt ute och dels så tycker jag att raketer är lite otäcka, sålänge de inte är i luften... Efter 20 minuter avbröts raketskjutandet vänligt men bestämt av en granne som tyckte att raketerna sköts mot deras hus... Vilken raket då?

Anyway jag var inne på min 19:e timme i vaket tillstånd, så jag begav mig hemåt ca 00.40... Hem och kolla alla djuren... Chillorna hade klarat nyårsståhejet bra likaså Amelia och Hümudd som inte ens brydde sig om att bråkas med varann (tillfällig chock? *hoppas inte*) men Algot was at first nowhere to be found, men han satt och kurade under sängen och ville inte komma fram... Så i en halvtimme låg jag på golvet bredvid sängen och klappade och gosade och lekte och lockade... Algot riktigt njöt, och trots att han var uppenbart nervös att det skulle börja smälla igen, så vågade han sig till slut fram... Som om ingenting hade hänt... Sötnöten... Tre katter i sängen... Check!!

Klockan 01.20 ringer Mattias och vill bli hämtad... No kidding!? Jag frågade två gånger när jag åkte om inte han och Elis skulle åka med när jag och Maria åkte, men nej de skulle stanna och titta på hockey... I typ en halvtimme!!! Gaah!! Typiskt karlar!! Typiskt Mattias!! <3

Idag känner jag mig bakis, trots att jag inte drack annat än äppeldryck och julmust... Om två timmar väntar jobbet och vi får väl se hur pigga folket är ;)

Tänker btw inte lämna några nyårslöften i år... För att jag höll nog inte ett enda av förra årets :S Men nästa vecka ska vi köpa gymkort!! :)

Friskis here we come, watch out!!

Sidvisningar förra veckan